← Toutes les recettes

Smoothie fruit de la passion banane

Un smoothie exotique et onctueux, banane et fruit de la passion pour un plein de vitamines.

CollationPortion de 200 g220 kcal2 g prot.30 g gluc.11 g lip.

Ingrédients

Préparation

1. Récupérer la pulpe des fruits de la passion à la cuillère. 2. Placer la banane, la pulpe de fruit de la passion et le lait de coco dans un blender. 3. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse. 4. Ajouter le miel selon le goût et mixer quelques secondes de plus. 5. Servir immédiatement bien frais.

Envie de l'ajouter à ton journal en un clic ?

Cette recette et tout le catalogue sont consultables gratuitement dans l'app — l'ajout direct au journal (avec les macros déjà calculées) est réservé aux comptes Premium.

S'abonner