Recettes

Achards de légumes & riz créole nature

Déjeuner · 399 kcal/portion

Bœuf bourguignon

Dîner · 570 kcal/portion

Bouillon de brèdes

Déjeuner · 65 kcal/portion

Bowl skyr fruits rouges granola

Petit-déjeuner · 370 kcal/portion

Bowl yaourt fruits tropicaux (mangue, ananas, letchis)

Petit-déjeuner · 180 kcal/portion

Cari lentilles (grains, végétarien)

Déjeuner · 544 kcal/portion

Cari poisson au combava

Dîner · 488 kcal/portion

Cari poulet (riz & grains)

Dîner · 640 kcal/portion

Chili con carne

Déjeuner · 343 kcal/portion

Curry de pois chiches

Dîner · 422 kcal/portion

Dahl de lentilles corail

Dîner · 546 kcal/portion

Energy balls dattes amandes

Collation · 207 kcal/portion

Houmous & bâtonnets de légumes

Collation · 170 kcal/portion

Œufs brouillés & toast avocat

Petit-déjeuner · 340 kcal/portion

Pancakes protéinés

Petit-déjeuner · 395 kcal/portion

Pâtes bolognaise

Déjeuner · 611 kcal/portion

Poke bowl saumon avocat

Déjeuner · 922 kcal/portion

Risotto aux champignons

Dîner · 515 kcal/portion

Rougail tomate & poisson grillé

Déjeuner · 491 kcal/portion

Salade César au poulet

Déjeuner · 680 kcal/portion

Salade de fruits tropicaux (mangue, ananas, fruit de la passion)

Collation · 150 kcal/portion

Salade de palmiste

Déjeuner · 148 kcal/portion

Saumon grillé & légumes vapeur

Dîner · 422 kcal/portion

Smoothie fruit de la passion banane

Collation · 220 kcal/portion

Tajine de poulet aux abricots

Dîner · 580 kcal/portion

Ti-jacque massalé (curry de jacque, végétarien)

Dîner · 419 kcal/portion